Поздние приёмы пищи могут влиять на здоровье печени: новые данные
Согласно анализу, у людей, регулярно питающихся поздно вечером, патологии печени выявлялись на 20–30% чаще. Сейчас исследователи планируют проверить, поможет ли изменение режима питания и перенос ужина на более раннее время снизить эти риски и защитить орган от повреждений.