Как справиться с побочными эффектами от АРТ?
Антиретровирусные препараты (АРТ) помогают людям с ВИЧ жить дольше, улучшить здоровье и снизить риск передачи вируса. Но, как и любые другие лекарства, они могут иметь побочные эффекты.
На сайте «Пациентского контроля» появилась инструкция о том, как избежать или свести к минимуму неприятные последствия от приёма АРТ. Вот основные моменты.
- Изучить возможные побочные эффекты
Врач, который назначает лечение, должен рассказать о том, с какими нежелательными явлениями может столкнуться пациент в зависимости от конкретных препаратов. Также он должен сориентировать, как эти побочные эффекты предотвратить.
В любом случае, при возникновении побочных эффектов пациент должен сообщить о них лечащему врачу.
- Помнить про лекарственное взаимодействие
Некоторые антиретровирусные препараты могут взаимодействовать с другими лекарствами. Это может повлиять на эффективность лечения и повысить риск возникновения побочных эффектов. Поэтому перед назначением терапии пациент должен сообщить врачу обо всех принимаемых в настоящее время лекарствах и биологически активных добавках.
Также лекарственное взаимодействие препаратов можно проверить на сайте Liverpool HIV Interactions.
- Внести изменения в своё питание
Самый распространённый побочный эффект – это тошнота. Чтобы избежать этого состояния, можно уменьшить размеры порций и исключить острые блюда из рациона.
Здоровое питание может предотвратить осложнения, связанные с метаболическими изменениями и повышением веса.
Также важно помнить об особенностях приёма АРТ: некоторые препараты принимаются до еды, некоторые во время еды, а некоторые – после.
- Регулярно сдавать анализы
Людям, живущим с ВИЧ, необходимо регулярно проходить осмотры и делать анализы, чтобы выявить изменения до того, как могут возникнуть проблемы со здоровьем. Среди основных показателей, которые помогают контролировать побочные эффекты АРТ, эксперты выделяют анализ крови, анализ мочи и денситометрию костей.
О том, какие обследования рекомендуется проходить людям с ВИЧ, мы писали ранее.
- Вести активный образ жизни
Люди с положительным ВИЧ-статусом подвержены повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, как из-за самой инфекции, так и из-за побочных эффектов АРТ.
Регулярная физическая активность в сочетании со здоровым питанием может уменьшить этот риск и снизить метаболические осложнения.
- Менять терапию по медицинским показаниям
Если побочные эффекты или нежелательные явления слишком сильно влияют на качество жизни и самочувствие, нужно обратиться к врачу и попросить подобрать более подходящую схему лечения.
Специалисты отмечают, что многие побочные эффекты могут пройти в течение нескольких недель после начала приёма АРТ. Кроме этого, более современные антиретровирусные препараты переносятся значительно лучше.
