«Коллаж»: равный консультант Евгений, Орел
Проект Life4me+ объединяет равных консультантов, которые живут с ВИЧ и оказывают психологическую и информационную поддержку людям, недавно узнавшим о своем диагнозе. Мы запустили серию интервью «Коллаж» с равными консультантами, которые решились поделиться своим опытом консультирования. Новое интервью — с Евгением Писемским, равным консультантом, руководителем организации «Феникс+» (Орел).
О себе
С ВИЧ я живу уже 17 лет. А равным консультантом я стал, когда начал посещать группы взаимопомощи: я получил поддержку, и у меня возникло желание отдавать что-то взамен, помогать. Это произошло спустя год-два после того, как я узнал о своем статусе. Сегодня я руковожу орловской организацией Феникс+, которая занимается профилактикой ВИЧ среди МСМ, бисексуалов и гомосексуалов.
Про консультирование
Я считаю, что консультант должен быть в первую очередь профессионалом — необязательно он сам должен быть ВИЧ+ и принадлежать к какой-либо особой группе. Главная задача консультанта — давать профессиональную консультацию, а не рассказывать о личной жизни. У нас в организации как-то работала консультантом девушка, которая была профессионалом высокого уровня. При этом она не принадлежала ни к одной ключевой группе. Когда к нам обращались за консультацией, я всегда направлял человека к ней, и результат всегда был хороший. То есть нужны не столько равные консультанты, нужны в первую очередь консультанты-профессионалы. Те, которые развиваются, обновляют свои знания о ВИЧ и много читают. Информация о ВИЧ меняется очень быстро, и важно быть в курсе новых трендов, исследований и вообще ситуации в целом.
Про сложности в работе
Самая большая сложность в работе равного консультанта для меня — это эмоциональное выгорание и усталость. Иногда бывает сложно найти в себе силы, чтобы выслушать человека. Это тяжело всегда, какой бы ни была история, а чаще всего это действительно довольно трагичные случаи. Например, недавно я беседовал с одной дискордантной парой, и после этого разговора мне было очень нехорошо эмоционально. Это самое тяжелое, а в остальном я ни разу не сталкивался с какими-то непреодолимыми проблемами в работе консультанта.
Про истории
У меня в памяти отложилась одна история — она не о консультировании, но она произвела на меня глубокое впечатление. Я участвовал в Квилт-акции, которая проводилась нашими друзьями и партнерами в Москве. В какой-то момент мое внимание привлек зрелый мужчина, который очень быстро прошел по всей экспозиции и остановился напротив одного квилта. Он довольно долго стоял напротив него. Я решился подойти к нему и рассказать про акцию, предложить свою помощь. И как только я начал говорить, он остановил меня, сказав: «Сынок, я все знаю, это квилт в память о моей дочери». Вот такая, казалось бы, незамысловатая история, но она мне запомнилась больше всего.
Что делать тому, кто только что узнал о своем ВИЧ
Больше читать, искать информацию, но при этом смотреть на источник этой самой информации. Это сложно, потому что в интернете много всего, и что из этого на самом деле правдивое, разобрать непросто. Я всегда смотрю на источник публикации, какие даются ссылки, есть ли среди них научные данные, исследования и т. д. Конечно, не стоит доверять информации, которая ничем не подкреплена и непонятно кем придумана. И второе, что я бы порекомендовал — это сразу же обратиться в СПИД-центр и начать принимать АРВ-терапию. Доказано, что чем раньше человек начинает лечение, тем легче ему поддержать свое здоровье на хорошем уровне, снизить вирусную нагрузку и таким образом — риск передачи ВИЧ.
Про мобильное приложение Life4me+
Для человека, который заботится о своем здоровье, это приложение удобно и полезно. Функции, где можно настроить напоминания о приеме препаратов и возможность отслеживать динамику состояния своего здоровья — это очень здорово. Чуть больше времени необходимо, чтобы разобраться в том, как вносить свои анализы, но это не столь критично. В целом, я считаю, приложение хорошее.
