Добавка витамина D может снизить риск развития деменции

Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Alzheimer's & Dementia, число диагнозов деменции уменьшилось на 40% у пациентов, принимавших добавки с витамином D. Специалисты также отметили, что наибольший эффект от витамина получают женщины.  

Над исследованием параллельно работали учёные из Канады и Великобритании.

За 10-летний период канадские эксперты выявили деменцию у 2696 пациентов (22%). Среди диагностированных 75% не принимали витамин D, тогда как 25% принимали добавки с витамином D на исходном уровне.

Учёные из Великобритании провели исследование с участием 12 388 человек (средний возраст 71 год) из Национального координационного центра по болезни Альцгеймера. 63% диагностированных пациентов не принимали добавки с витамином D. Пятилетняя выживаемость без деменции составила 83,6% в группе, принимавшей витамин D, и 68,4% в группе без добавок.

Исследование показало, что витамин D выводит амилоид (маркер болезни Альцгеймера), который накапливается в головном мозге, а также защищает от накопления тау-белка, который способствует развитию деменции.

Витамин D значительно снижает риск развития деменции у женщин по сравнению с мужчинами. Кроме этого, он оказывает более благоприятный эффект на пациентов с нормальной когнитивной функцией, по сравнению с теми, кто имеет лёгкие когнитивные нарушения. 

Эксперты также обнаружили, что наиболее значимым маркером эффективности витамина может быть ген APOEe4.