Почему мужчины живут меньше, чем женщины?
Эксперты считают, что мальчики и мужчины имеют более высокие риски для здоровья, связанные с полом (биологический фактор). Однако они также склонны к поведению, которое увеличивает риск заболеваний, травм и смерти (поведенческий фактор).
По данным CDC, около 50% смертей мужчин можно было бы предотвратить, изменив личные привычки в отношении здоровья.
В журнале MedicalXpress описаны модели поведения, которые негативно влияют на здоровье и продолжительность жизни мужчин.
- Питание
Мужчины реже придерживаются здорового питания, чем женщины. Они потребляют больше мяса, жирных продуктов и соли, едят меньше клетчатки, фруктов и овощей.
Мужчины чаще, чем женщины страдают избыточным весом и ожирением (77% против 68%).
- Посещение врача
Мужчины на 33% реже, чем женщины, посещают врача, проходят обследования и обращаются за медицинской помощью в случае заболевания.
- Курение, алкоголь, наркотики
Мужчины во всём мире курят чаще, чем женщины (37% против 8%), чаще злоупотребляют спиртными напитками (31% против 15%) и принимают наркотики (12% против 6%).
- Опасное поведение
Мужчины совершают больше безрассудных поступков, чаще садятся за руль в состоянии алкогольного опьянения. Кроме этого, они чаще используют оружие и подвергаются аресту за преступную деятельность.
- Социальные связи
У мужчин гораздо меньше социальных сетей. За последние 30 лет число мужчин, имеющих по крайней мере 6 близких друзей, сократилось с 55% до 27%. У 15% вообще нет близких друзей.
Мужчины и мальчики-подростки реже обращаются за поддержкой в периоды стресса, подавленности и депрессии. Большинство из них не хотят показаться слабыми и считают, что должны решать свои проблемы самостоятельно.
Мужчины с самым низким уровнем социальной поддержки в 2-3 раза чаще умирают по любой причине, чем мужчины с высоким уровнем поддержки.
Предыдущее исследование показало, что одинокие люди с ВИЧ чаще пропускают приём антиретровирусной терапии, что негативно сказывается на результатах лечения.
