Life4me+Sport: Занятие 8. Крийя для баланса ума и сердца

23 июля в рамках спортивно-оздоровительного проекта Life4me+Sport состоится восьмое занятие по кундалини-йоге «Крийя для баланса ума и сердца».

Анна Богатова – наш приглашенный мастер – продолжит рассказывать и демонстрировать безграничные возможности йоги в деле восстановления жизненных сил и энергии. Участникам предстоит узнать комплекс крийя (последовательность из поз, движений, дыханий, звуков) для достижения баланса ума и сердца.

По словам мастера, упражнения приведут сознание в нейтральное состояние, успокоят поток мыслей и окажут благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

 Место и время сбора: Парк Горького, центральный вход, 11.00.
Ориентир – табличка "Life4me+Sport".
Контактное лицо: Иван, +79858986940
 Ждём Вас!