Одна из главных задач Life4me+ — предотвращение новых случаев заражения ВИЧ-инфекцией и другими ИППП, гепатитом C и туберкулезом.

Приложение позволяет установить анонимную связь между врачами и ВИЧ-позитивными людьми, дает возможность организовать своевременный прием ваших медикаментов, получать замаскированные напоминания о них.

Назад
20 января 2025, 13:30
282

Как можно снизить риск развития деменции

Как можно снизить риск развития деменции - изображение 1

По мнению экспертов, к 2060 году заболеваемость деменцией может вырасти в 2 раза. Эта оценка основана на новом исследовании, которое выявило более высокий риск развития этого заболевания, чем считалось ранее. Подробности опубликованы в журнале Nature Medicine.

Согласно результатам исследования, риск слабоумия после 55 лет составил 35% для мужчин и 48% для женщин. Женщины, как правило, живут дольше мужчин, что является основной причиной этой разницы, отмечают эксперты.

Некоторые факторы риска люди не могут контролировать, включая возраст и унаследованный вариант гена APOE4, который повышает риск развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте.

Однако люди могут отсрочить или предотвратить проблемы со здоровьем, которые способствуют развитию деменции в будущем, считают эксперты. Вот что можно сделать:

  • предотвратить повторные или серьёзные травмы мозга (например, отказаться от экстремальных видов отдыха);
  • заниматься спортом, избегать ожирения и контролировать артериальное давление, диабет и холестерин.
  • оставаться социально и когнитивно активными.

«Все наши исследования показывают: то, что вы делаете в среднем возрасте, действительно имеет значение», — сказал доктор Джозеф Кореш из Нью-Йоркского университета Langone Health, один из авторов исследования.

Предыдущее исследование показало, что люди с ВИЧ в возрасте старше 75 лет имеют более высокую распространённость деменции, чем население в целом. Причём чаще всего с риском развития заболевания сталкиваются женщины.

Поделиться в соцсетях