Меня не сломит какой-то вирус

Меня зовут Катя. Я живу с ВИЧ с 2021 года. И я ипохондрик. Наверное, благодаря своей чрезмерной тревожности вокруг здоровья я узнала о том, что у меня ВИЧ практически сразу после заражения.
История банальна: незащищенный секс. Причем по тупому стечению обстоятельств. Я как будто предчувствовала, что не надо этого делать, но почему-то не послушала себя и свою интуицию. Я никогда не позволяла себе подобного поведения. Но то ли весна, то ли харизма моего полового партнера словно затуманили мой разум.
Самое интересное, что я не воспринимала партнера как какого-то заразного человека, по его внешнему виду точно не скажешь, что он какой-то больной: вполне себе пышущий здоровьем и обаянием молодой человек. Обычно мы предохранялись с помощью презервативов, но в тот злополучный момент мы, видимо, понадеявшись друг на друга, оба оказались без них. Он предложил секс без защиты. Внутри меня что-то екнуло, но я не смогла устоять и согласилась.
Если бы я знала о мерах постконтактной профилактики, я бы ими точно воспользовалась. Но, увы, и ах, я о них узнала, когда уже жила с диагнозом.
Через какое-то время я почувствовала себя ужасно плохо: у меня была температура, меня всю покрыли какие-то красные пятна и точки, воспалились лимфоузлы. Я побежала в лабораторию делать анализ, как оказалось, он был еще сомнительный. Меня отправили на уточняющий анализ в центр по профилактике СПИД. Туда я не просто помчала, а полетела.
Так я и стала одной из женщин, живущих с ВИЧ.
Я не буду рассказывать о том, как я проживала принятие диагноза. Я лишь отмечу, что оно у меня наступило достаточно быстро. Наверное, пока я узнавала все в процессе ожидания подтверждающих анализов, это и произошло. Ну вирус, но слава богу уже не смертельный, а хорошо контролируемый, который отлично подавляется современной терапией. В наш век современных технологий и доступа к информации сложно остаться темным и несведущим. Куча блогов, фильмов, ресурсов, посвященных проблеме жизни с ВИЧ.
Я не скрываю свой статус от родных и друзей. Я не скрываю свой статус при новых знакомствах с молодыми людьми. Но и не кричу об этом на каждом углу, конечно. Кому считаю нужным рассказать - рассказываю. На работе тоже знают – спрашивали, что за таблетки я пью. Так и сказала - от ВИЧ. Коллеги искренне удивились, но никто вроде не чурается меня.
Я отчетливо понимаю, что да, у каждого другого человека может быть иное мнение на счет людей с ВИЧ. Но на моей самооценке никак не отразится, если какой-то индивид выразит свое субъективное мнение. Это его право так думать. Я же знаю, что я безопаснее условно «безопасных». Я регулярно сдаю анализы на ВИЧ, гепатиты, и прочие показатели крови. И я не способна передать вирус никому. Точка.
Переубеждать кого-то не собираюсь даже. Не хочет общаться - ради бога. Его право. Но пока что в моем окружении все как-то адекватно реагировали на меня. Даже новые знакомые.
И мой посыл всем, кто живет с ВИЧ - перестаньте чураться самих себя. Вы не стали хуже, вы все те же дяди и тети. Как только вы перестанете сами себя стигматизировать, так увидите, насколько легче станет жить. От того, насколько вы уверенно будете говорить о том, что у вас ВИЧ (не пряча глаза в пол, не краснея, не бледнея, не дрожащими губами, а так, словно у вас хронический насморк), настолько спокойной будет реакция окружения. Перестаньте себя жалеть. Вы не жалкие люди - вы обычные. И зарубите уже вы себе на носу Н=Н. Меня честно очень злят люди, которые говорят: ой, у меня партнер «минус», я его заставляю сдавать анализы, мало ли что! Конечно, если он налево гульнет, то мало ли что. Но вы - точно для него безопасны!
Поймите, от нас с вами, от нашего с вами поколения зависит то, как будет снижаться стигма вокруг ВИЧ. Я не призываю гордиться диагнозом, но и «стрематься» его не стоит.
Будьте выше какого-то там вируса, вы личность в первую очередь, а не ВИЧ. Вы ЧЕЛОВЕК с вирусом. А не вирус с человеком. И уж точно не вирусу определять вашу жизнь. А вы сами творец своей жизни. Вопреки всему.
Берегите себя и свое здоровье, живите полной грудью без оглядки на вирус иммунодефицита. Меня не сломит какой-то вирус. И вас тоже!