Подписывайтесь на нас

Одна из главных задач Life4me+ — предотвращение новых случаев заражения ВИЧ-инфекцией и другими ИППП, гепатитом C и туберкулезом.

Приложение позволяет установить анонимную связь между врачами и ВИЧ-позитивными людьми, дает возможность организовать своевременный прием ваших медикаментов, получать замаскированные напоминания о них.

Назад
22 сентября 2017, 04:40
143

Life4me+Sport: йога по воскресеньям

Life4me+Sport: йога по воскресеньям - изображение 1

Life4me+ и СПИД.ЦЕНТР запускают осенний сезон проекта Life4me+Sport. C 24 сентября в открытом пространстве фонда на Артплее каждое воскресенье будут проходить бесплатные занятия йогой под руководством нашего опытного инструктора Ани Богатовой.

Первое занятие в это воскресенье — приходите!

Не забудьте взять с собой коврики и одеться поудобнее. После занятия будет чай с печеньем :)

Адрес: улица Нижняя Сыромятническая, дом 11, стр. 1, третий этаж, офис 13. Вот карта.

Аня занимается йогой с 2011 года, она закончила международную школу учителей кундалини-йоги Амрит Нам Саровар и подобрала специальный комплекс упражнений, направленный на противостояние стрессу, улучшение самочувствия, укрепление иммунитета и избавление от осенней хандры.

Список ближайших занятий:

1. Крийя спинальных энергий

2. Крийя для поднятия духа

3. Крийя «перезагрузи себя»

4. Крийя для баланса полушарий мозга

5. Крийя для поднятия иммунитета

6. Крийя «очищение, создания круга и границ»

7. Крийя для избавления от внутренней боли

В кундалини-йоге крийя — это последовательность поз, движений, дыхательных и голосовых упражнений, направленных на достижение определенных результатов.


Инструктор Аня Богатова

Йога-инструктор Аня Богатова

Поделиться в соцсетях