Одиночество ускоряет старение больше, чем курение

Новое исследование устраняет разрыв между концепциями биологического и психологического старения. Согласно цифровым моделям («часам старения»), уязвимое психическое здоровье оказывает более сильное влияние на темпы старения по сравнению с рядом заболеваний и вредных привычек. Статья опубликована в ЕurekАlert.

Как объясняют учёные, молекулярные повреждения, полученные в течение жизни, накапливаются и способствуют развитию старческой слабости и серьёзных заболеваний. У некоторых людей такие процессы протекают более интенсивно — это обычно называют ускоренным старением.

Исследование

Современные цифровые модели, или «часы старения», способны обнаружить ускоренные темпы старения до того, как они «станут видны». Группа американских и китайских учёных измерила влияние некоторых факторов, включая одиночество, беспокойный сон и чувство неудовлетворённости, на процесс старения. В исследовании приняли участие около 12 тысяч китайцев. Результаты оказались значительными.

Ускоренное старение было выявлено у пациентов с инсультом в анамнезе, заболеваниями печени и лёгких, у курильщиков и у людей в уязвимом психическом состоянии. Эксперты отмечают, что чувство безнадёжности, несчастья и одиночества увеличивает биологический возраст человека больше, чем курение.

Другие факторы, связанные с ускоренным старением, включают проживание в сельской местности (из-за ограниченного доступа к медицинским услугам).

Выводы

Авторы статьи считают, что психологическим аспектом старения нельзя пренебрегать ни в исследованиях, ни в здравоохранении.