Ежедневный приём поливитаминов не снижает риск смерти

У людей, которые ежедневно принимали поливитамины, не наблюдалось снижения риска смерти от рака, сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) или какой-либо другой причины. Специалисты из Национального института здравоохранения США (NIH) изучили данные за 20 лет. Результаты их работы опубликованы в журнале JAMA Network Open.

Многие взрослые принимают поливитамины в надежде улучшить своё здоровье. Однако польза и вред регулярного приёма этих препаратов остаются неясными. Предыдущие исследования дали неясные результаты и были ограничены короткими периодами наблюдения.

Исследование

Чтобы глубже изучить связь между долгосрочным регулярным приёмом поливитаминов и общей смертностью, а также смертностью от рака и ССЗ, учёные NIH проанализировали данные 390 124 взрослых пациентов. Участники, включённые в этот анализ, были в целом здоровы, не имели истории рака и других хронических заболеваний.

Исследование показало, что люди, которые принимали поливитамины ежедневно, не имели более низкого риска смерти по любой причине, чем люди из контрольной группы.

Не было также различий в смертности от рака, болезней сердца и цереброваскулярных заболеваний.

Результаты исследования были скорректированы с учётом таких факторов, как раса, этническая принадлежность, образование и качество питания.

Комментарии

Исследователи отметили, что важно оценить использование поливитаминов и риск смерти среди различных групп населения, например, среди тех, у кого зафиксирован дефицит питательных веществ, а также потенциальное влияние регулярного приёма поливитаминов и другие состояния здоровья, связанные со старением.

Предыдущее исследование, также проведённое учёными  из США, показало, что приём поливитаминов может улучшить память у пожилых людей. В испытаниях приняли участие 3500 добровольцев в возрасте старше 60 лет. Бо́льшую пользу от прёма поливитаминов получили люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Уже через год приёма препаратов у них наблюдалость улучшение памяти по сравнению с контрольной группой. В других когнитивных тестах различий не было.