Как предупредить партнёра о том, что у вас ВИЧ: серия рекомендаций от Ассоциации «Е.В.А.»
Риск получить ВИЧ после незащищённого полового контакта есть у любого человека. Тестирование помогает выявить инфекцию на ранней стадии и своевременно начать лечение, которое позволит сохранить здоровье и качество жизни.
Но бывает сложно сказать партнёру, что у вас обнаружили ВИЧ. В связи с этим Ассоциация «Е.В.А.» подготовила серию рекомендаций о том, как предупредить полового партнёра, что ему (ей) тоже стоит пройти тестирование. Рекомендации, опубликованные на сайте «Но лучше проверься», разработаны психологами и равными консультантами и предназначены для тех, кому «небезразлично здоровье другого человека».
Как действовать?
Эксперты предлагают соблюдать 5 основных шагов:
- Во-первых, нужно начать с себя. Пока ты сам находишься в состоянии тревоги, вряд ли сможешь кому-то помочь. Нужно обратиться к правильной информации о ВИЧ и за помощью в СПИД-центр.
- Разговор – это твоё решение. Поскольку это непростой разговор, прежде всего для тебя, только ты решаешь, когда он состоится. Опять же можно обратиться за советом и поддержкой в СПИД-центр, к равным консультантам или посетить группы взаимопомощи.
- Заранее продумай все сценарии того, как твой партнёр отреагирует на эту новость. И главное – что будешь делать ты в каждой такой ситуации. В том числе, к кому обратишься за помощью, если будет тяжело.
- Рассказать – это уже помощь. Если твой партнёр узнал о необходимости провериться - это забота о нём.
- Всё уже случилось – продолжай жить и двигайся вперёд.
Но иногда бывает так, что важно рассказать сразу. Если с момента незащищённого контакта прошло менее 72 часов, твой партнёр может обратиться в СПИД-центр и получить постконтаткную профилактику (PEP) – это препараты, которые снижают вероятность заражения ВИЧ.