كيف يمكنني إبلاغ الأقارب بإصابتي بفيروس نقص المناعة البشري

أن تخبر شخصا آخر أن لديك فيروس نقص المناعة البشرية هو عمل شجاع. لكن من الممكن أن يكون مرهقا وصعبا أيضا.

فمن الممكن أن تكون لا تعرف بمن تثق وماهي ردود الفعل التي تتوقعها. ولكن حفظ هذا السر يمكن أن يسبب العزلة. لمساعدتك في اختيار الشخص الذي يمكن أن تشاطره هذا السر، اسأل نفسك الأسئلة التالية: من من الأشخاص أستطيع إخباره من دون أن يحاكمني؟ من من الأشخاص يمكن أن يساندني ويمدني بالدعم النفسي الذي أحتاجه و أستحقه؟ هل هذ الشخص سوف يحترم خصوصيتي؟ كيف علي إخباره ؟ومتى؟

في جميع الحالات ، فإن قرار قول أنك شخص متعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية أو لا هو لك وحدك فقط. لست مضطرا أن تقول لعائلتك أو أصدقاءك، ولكن من الممكن أن يشكلوا لك مصدرا جيدا للدعم إذا أخبرتهم.

لست مجبرا أيضا على إخبار رب عملك، زملائك أو مدرستك أيضا ما دام ذلك لا يشكل أي خطورة عليهم .

في كثير من الحالات أنت لست مجبرا على إعلام مهنيين الرعاية الصحية، ولكن سيكون من الأفضل إذا كانوا على علم لأن ذلك سيمكنهم من تقديم رعاية أفضل.

قضية الكشف عن الإخبار عن إصابتك يتطلب الكثير من المعلومات والتفكير لذلك سيكون من الأفضل أن تستشير وسيطك العلاجي أومستشارك النفسي أوتحدث مع طبيبك.

سيكون من المفيد أيضا ربط الإتصال بأشخاص متعايشين آخرين والتحدث إليهم. إذا لم تستطع أن تفعل ذلك لوحدك، يمكن أن تطلب من جمعيتك أن تمكنك من ذلك.